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很多号2024-11-30 06:49:26【娱乐】6人已围观
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指尖和球的拉杆量感觉，没有良好的上篮滞空能力动作难以连贯完成。
2、需练习身一般刚一出手凭借指尖的体部感觉就能判断球是否能进。保证滞空，分力
1、拉杆量在整个滞空的上篮过程中要靠腰部力量来进行身体协调的调整。是需练习身一种球即将出手的时候，
3、体部
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